Drimble

Prorun Prorun

Hieronder staan de laatste berichten van Prorun. Onderaan de pagina staat een link naar hun homepage.

 Bronnen: Atletiek .nlAtletiekunieHardloopnieuwsLosse VeterProrunRunners WorldUrban RunnersRunningPlusJust Keep Running

23 februari 2018

21:41
Prorun
Op zaterdag is het natuurlijk tijd voor een heerlijk gerecht van Karen. Dit keer een heerlijke pap met chiazaad.
☆ Prorun
21:41
Prorun
Gevoel en positieve mindset kunnen er toe leiden dat je zelfs méér aankunt dan op je schema staat.
☆ Prorun
21:41
Prorun
Zit je in een hardloopsleur? Probeer eens een andere ondergrond!...
☆ Prorun
07:37
Prorun
Herken je het gevoel dat alles zeer doet en je er het liefst nu mee zou stoppen? Hoe kun je daar weerstand aan bieden?...
☆ Prorun
07:37
Prorun
Waar moet je op letten als je een nieuwe pr wilt halen?...
☆ Prorun
07:37
Prorun
Door met een hogere pasfrequentie te gaan lopen verlaag je de landingsimpact = minder blessure risico?...
☆ Prorun

22 februari 2018

07:38
Prorun
Je eerste marathon is een speciaal moment. Waar moet je allemaal aan denken voor je van start gaat?...
☆ Prorun
07:38
Prorun
Een experiment om uit te zoeken hoe je efficiënter kunt lopen. Welke manieren kun je toepassen?...
☆ Prorun
07:38
Prorun
Als je je vaste patronen omgooit, schud je je lijf en leden goed wakker. Tips hoe je dat kunt doen.
☆ Prorun

21 februari 2018

06:42
Prorun
Door tijdig rust te nemen zou je wel eens harder kunnen gaan lopen dan ooit!...
☆ Prorun
06:42
Prorun
Een paar tips om het voor jezelf en vooral voor je medetrailer wel zo leuk te houden.
☆ Prorun
06:42
Prorun
Hoe vaak moet je trainen in de week, wat is slim? Die vraag duikt bij iedere loper op die meer wil dan alleen een rondje voor een gezond...
☆ Prorun

20 februari 2018

08:42
Prorun
In de winter leg je al de basis voor je wedstrijden in het voorjaar. Maar hoe train je daar het beste voor?...
☆ Prorun
08:42
Prorun
Bijna alle lopers krijgen te maken met blessures. Daar zit je als loper niet op te wachten. We hebben tips om het te voorkomen.
☆ Prorun
08:42
Prorun
Eenmaal klaar met trainen check je je afstand, je snelheid en post je dit allemaal op social media.
☆ Prorun
► Meer berichten van Prorun tref je aan op hun homepage http://www.prorun.nl/