slapeloosheid nieuws (pagina 5)
Hieronder staat een lijst met nieuwsberichten van verscheidende media over slapeloosheid. Hiernaast kun je deelnemen aan een forum/prikbord over slapeloosheid.
21:43
Als ik slecht in slaap kom, wat regelmatig gebeurt doordat ik lig te piekeren, luister ik op Youtube naar een slaapmeditatie. Ik zet daarbij...
☆ Viva
21:31
Ik herken hier veel van, in mijn jongere jaren. Vooral het "koortsig zonder reden", en "vatbaar voor van alles", en dat in combinatie...
☆ Viva
21:31
Ik zou in ieder geval weer contact opnemen met de huisarts. Verder slaap ik een stuk beter sinds er geen wekker/klok meer in mijn slaapkamer...
☆ Viva
21:13
Wat mij enorm helpt is voor het slapen minstens een half uur wandelen en dan met iemand de dag door praten. Kopje slappe lauwe (cafeïnevrije)...
☆ Viva
21:13
Naar het ziekenhuis voor een slaaponderzoek? Statistieken: Geplaatst door OhMellie - 06-05-2026 21:11...
☆ Viva
21:01
Heel fijn alle tips die worden gegeven. Bedankt! Statistieken: Geplaatst door MissJoose2 - 06-05-2026 20:56...
☆ Viva
21:01
Slaaptherapie! Heb denk ik zo´n 30 jaar van mijn leven echt slecht geslapen, van melatonine naar yoga, van wandelen voor het slapen...
☆ Viva
20:55
Dit vind ik persoonlijk heel raar. Waarom gaan broers luidkeels protesteren als iemand s´nachts uit bed gaat en is het resultaat dat hjj weer...
☆ Viva
20:43
De oorzaak van de stress zullen de eindexamens wel zijn? Vertel een keer dat het niet het einde van de wereld is als hij een jaar overdoet....
☆ Viva
20:13
Wat ik leerde over slapeloosheid: Als je een half uur wakker ligt: eruit. Hoeft niet ver, maar eruit. En dan iets echt saais en stoms,...
☆ Viva
20:13
Koop een somnox. Onze oudste was een notoir slechte slaper, zeker tijdens life-events. En die heb je best veel als puber, onderschat...
☆ Viva
20:07
Goede tip, maar hier werkt het iets minder ideaal in de praktijk. Hij gaat inderdaad uit bed als hij niet kan slapen, alleen blijft...
☆ Viva
20:01
Als dit al langer speelt en telkens terugkeert dan kan een verwijzing naar immunoloog misschien geen kwaad. Koorts is echt een signaal...
☆ Viva
19:43
Bij helpt een vast avondritueel. Een warme douche, magnesium slikken, lavendelolie op mijn kussen en (met oortjes!) luisteren naar...
☆ Viva
19:37
Stress (cortisol) is killing voor je melatonine aanmaak. Dus hoe kan hij ontstressen ook in stressvolle tijden? Er worden hier al veel...
☆ Viva
19:37
Hij heeft ook koorts als hij last heeft van slapeloosheid? Dat is best vreemd! Geen andere (vage) lichamelijke klachten? Toen kind...
☆ Viva
19:25
Yoga Toen ik slaapproblemen had was ik verbaasd te merken dat ik na een yogales lag te pitten op een houten vloer in een ruimte vol vreemden....
☆ Viva
19:25
Ik heb ook een tijde last gehad van slapeloosheid. Toen ik het eenmaal volledig losliet en er totaal niet meer mee bezig was (en dus ook niet...
☆ Viva
19:13
Nee is echt heel fijn!Ah top, dan zou dit wel eens een goede optie kunnen zijn. Hij staat er in ieder geval welwillend tegenover (en dat is al heel...
☆ Viva
19:13
Ik vind zelf melatonine ideaal. In plaats van te bedenken dat je moet gaan slapen omdat het nou eenmaal tijd is, om daarna te liggen...
☆ Viva
19:13
En CGT, maar daar heeft hij voor nu niets aan.Opperde de huisarts ook al, maar dat zal pas na zijn examens zijn. Ik zal mij daar eens...
☆ Viva
19:07
Daar ga ik me eens in verdiepen! Hij is wel altijd bang om het benauwd te hebben (jaja, het is geen makkelijke), valt dat mee met zo´n...
☆ Viva