slapeloosheid nieuws (pagina 4)
Hieronder staat een lijst met nieuwsberichten van verscheidende media over slapeloosheid. Hiernaast kun je deelnemen aan een forum/prikbord over slapeloosheid.
13:01
Ik kamp ook al mijn hele leven met insomnia. Mijn vader heeft dit ook, dus het zit in de familie. In periodes van stress kan het heel...
☆ Viva
12:43
Heb ik al bij hem geopperd, maar daar staat hij niet open voor. Hij gaat (mocht hij slagen natuurlijk, dat is nog zeker geen zekerheid)...
☆ Viva
12:37
Ik vind zelf melatonine ideaal. In plaats van te bedenken dat je moet gaan slapen omdat het nou eenmaal tijd is, om daarna te liggen...
☆ Viva
10:31
Hier hetzelfde. Tip: lees Slaap als een roos van Guy Meadows. Is gebaseerd op ACT en ontzettend effectief. Betoog is ´alles wat je doet...
☆ Viva
10:31
Ayo + met roodlicht therapie is top. In de ochtend blauw, in de avond rood licht. Statistieken: Geplaatst door -Dushi- - 07-05-2026...
☆ Viva
10:25
Niet zo stellig. Mijn oudste met ASS had standaard koorts bij lange/intensieve/spannende dagen/gebeurtenissen. Zo gezond als een vis verder.Wat...
☆ Viva
09:25
Hier hebben we echt nog nooit over nagedacht, wat een goede vraag! Ik heb echt geen idee, en ik denk hij ook niet. Misschien is het inderdaad...
☆ Viva
09:07
Is het koorts en dan slapeloosheid in die volgorde? Hier andersom bij man: bij te weinig slaap een paar nachten, wordt hij fysiek ziek...
☆ Viva
08:43
Ik ben zelf ook iemand die veel piekert. Via mijn psycholoog kreeg ik de tip om een piekerdagboekje te maken. Hier schrijf ik de zaken...
☆ Viva
06:07
Hoe is hij met aanraking? Het kan mensen echt uit hun hoofd halen en voor ontspanning/ slaap zorgen. Klinkt misschien raar maar tijdens...
☆ Viva
00:37
1 van mijn kinderen had op dezelfde leeftijd ook ernstige slaapproblemen en 1 van de oorzaken/instandhoudende factoren bleek energiedrank,...
☆ Viva
6 mei 2026
23:37
Hier een zoon met hetzelfde issue. Nog geen oplossing helaas. Bij mijn man en mij doet een luisterboek wonderen. Ik heb een slaapmasker...
☆ Viva
23:37
Ik vind het ook heel vreemd, en maak me ook best zorgen om het totaalpakket. Hij is een paar maanden geleden helemaal door de medische...
☆ Viva
22:43
Welke oefening is het die je doet? De andere tip over pas naar bed gaan als je normaal pas tegen die tijd in slaap valt helpt echt....
☆ Viva
22:37
Stressgerelateerd klinkt hier wel aannemelijk maar zonder uitgebreider onderzoek (bijv. in hier al eerder genoemd slaapcentrum, liefst...
☆ Viva
22:19
Hier ook slapeloosheid. Ik volg nu op instagram @deslaapwetenschapper Hij heeft sinds afgelopen maandag een 2 weken durende slaapchallenge....
☆ Viva
22:13
Als de examens volgende week echt beginnen (zoals je schrijft) zou ik aan de huisarts vragen of hij deze week of dit weekend slaapmedicatie...
☆ Viva
22:13
En bij slapeloosheid door piekeren/stress helpt het mij -tegen alle adviezen in- om overdag bij te slapen. Dan kom ik wat uit de vicieuze...
☆ Viva
22:07
Het is heel persoonlijk wat werkt. Somnox werkte voor mij niet, maar kan helpen om via ademhaling meer tot rust te komen. Mindfulness...
☆ Viva
21:49
Mij helpt uit bed gaan echt helemaal niet, ik ga daar alleen maar meer door aan. Laat naar bed gaan helpt mij ook al totaal niet, dan schakel...
☆ Viva
21:49
Ik zou wbt het slapen slaapoefentherapie of cognitieve gedragstherapie wbt het slapen aanraden. Je kan alle verzwaringsdekens van de wereld...
☆ Viva