Mindfulness-expert geeft tips om hyperventilatie te voorkomen

Bijna twintig procent van de Nederlanders heeft last van hyperventilatie. Hoewel hyperventilatie niet ernstig is, kan het wel heel vervelend zijn en je beroerd laten voelen. Wat kun je het best bij hyperventilatie doen, of beter nog: hoe kun je het afleren? Mindfulness-docent Marisa Garau geeft haar...


28-02 Drieluik ´Blijf in Balans´ voor mantelzorgers - #3 Mindfulness Roermond
03-03 Wat is hyperventilatie En wat kun je doen Algemeen
03-03 Even bijkletsen | Kun je zonder mindfulness-meditatie Blogs
02-03 7 tips van een expert om gele nagels te voorkomen en ervan af te komen Magazines
01-03 Mindfulness beschermt naasten kankerpatiënten tegen psychische klachten Universiteit
09:42 André deelt nog geen foto`s van nieuwe liefde `uit respect`, maar...
09:42 &C is op zoek naar een Digital Campaign Manager
09:40 Zorgen over outfit Harry tijdens begrafenis Philip
09:40 Zo maak je een ongeziene noodmelding met je iPhone
09:38 Roxeanne gekwetst door gebruik privébeelden in nieuwe Hazes-docu
09:34 Glamour´s dag-horoscoop: donderdag 15 april
09:34 Zo gaat het nu met Esmée Denters
09:21 Roxeanne Hazes gekwetst door documentaire: `Had niet gemaakt mogen...
09:19 Maak kans op een voorjaarsoutfit en styling sessie!
09:19 Alles Oké? Supportlijn
09:14 Indonesische gadogado: handig om je restjes in te verwerken
09:10 10 items om je tuin of balkon zomerklaar te maken
09:06 Bridget Maasland: Ik was druk met mijn verdriet een plekje te geven
09:03 `Ik start maandag wel`: 4 motivatie tips om je nu écht aan je plan...
09:03 Is friet uit de Airfryer écht gezonder dan friet uit de frituurpan?
09:03 Nog makkelijker bingen: Netflix verandert het uiterlijk van de Kids...
09:03 Fertility yoga: Deze 4 houdingen kunnen je helpen om zwanger te worden
09:03 Stadswandeling Amsterdam, langs de Parels van Beton
08:57 'Nederlanders in halve eeuw tijd twee keer zo rijk geworden'
08:55 Gekwetste Roxeanne Hazes boos om documentaire over vader: `Had niet...