Mediteren voor beginners: een simpele gids om te Starten met Meditatie

Mediteren kan een geweldige manier zijn om je geest tot rust te brengen, je stress te verminderen en je concentratie te verbeteren. Maar als je nog nooit eerder hebt gemediteerd, kan het idee om stil te zitten en te proberen je geest leeg te maken, overweldigend...


24-03 Tips voor succesvol mediteren voor beginners! Algemeen
13-03 Meditatie voor chakra balans: ontdek hoe het werkt Magazines
05-05 Steeds meer scholen verkiezen meditatie boven nablijven & doceren mindfulness Verdieping & Religie
12-03 Snel stress verminderen Probeer d&éze 5 simpele tips Magazines
00:43 Stressles: hoe dankbaarheid je gelukkiger kan maken
00:43 Meer kinderen en jongeren met overgewicht: kwart 18- tot 25-jarigen...
31-05 Nabootsend vasten voor chemokuur een goed idee? Vervolgstudie van start
31-05 Huurkorting moet samenwonen van jongeren en ouderen stimuleren
31-05 Meer problemen met geheugen sinds corona: `Versnelling bij mensen...
31-05 Kabinet steekt structureel 49 miljoen in samenwonen jong en oud
31-05 6 veelvoorkomende redenen waarom je borsten gaan hangen
31-05 LHV overweegt juridische stappen als bekostiging MTVP niet volgens...
31-05 Intensivering drone-toezicht op haven Tata Steel levert geen illegale...
31-05 Santeon ontwikkelt infographic voor zwangere vrouwen
31-05 Wereld Niet Roken Dag: Roken in bijzijn van baby vergroot kans op wiegendood
31-05 Tandartsbezoek op jonge leeftijd voorkomt gaatjes
31-05 Joris Luyendijk: `Homogene leiders zijn zwakke leiders`
31-05 Sensire sluit 2022 af met 4,8 miljoen euro verlies
31-05 Marcel Levi ziet IZA vastlopen: `Besluitvorming in de zorg is ingebakken...
31-05 Kuipers: wettelijke gezondheidsdoelen zijn een brug te ver
31-05 Mentale gezondheid van jongeren nog slechter na coronacrisis
31-05 Zo lang is zonnebrandcrè;me dus &écht houdbaar
31-05 Veganistisch dieet heeft geen invloed op samenstelling moedermelk