Inmiddels heb ik als personal trainer vele mensen af geholpen van overgewicht, futloosheid en pijntjes in nek en schouders. Maar het leukste van alles vind ik om mensen te trainen die net zoals ik een duwtje in de rug nodig hebben. En samen met mij hun doelen willen behalen om weer lekker in hun vel te zitten. Wellicht denk je dat afvallen of het oplossen van lichamelijke klachten lastig en ingewikkeld is, dat hoeft niet altijd zo te zijn. Laten we samen de eerste stap zetten om weer fit, ste...  read more